GesundheitLernen

An dieser Stelle finden Sie jeden Monat neu nützliche Gesundheits-Tipps zu verschiedenen Themen.

GesundheitLernen im Januar

Der Jahreswechsel ist für viele „die“ Gelegenheit, gute Vorsätze zu formulieren – zum Beispiel mehr schlafen, weniger Zucker zu essen oder mit dem Rauchen aufzuhören  - oder schlechte Gewohnheiten zu ändern. Aus der Forschung ist bekannt, dass ca. 40 % unseres Alltagslebens aus Gewohnheiten bestehen, ob diese nun gut oder schlecht für uns sind. Gewohnheiten definieren sich aus unserem Tun. Ich möchte Sie ermuntern, Ihren Blickpunkt vom Tun hin zum Sein zu verändern. Lesen Sie hier, warum Ihre Gesundheit davon langfristig profitiert.

Neu in 2019: Es wird vierteljährlich kostenlose Abendvorträge geben, zu denen Sie als Klient rechtzeitig eingeladen werden.Themen demnächst!

Sie möchten GesundheitLernen der vergangenen Monate sehen? Weiter unten unter "verpasst" finden Sie alle Themen.

Nach Abschluss meiner Dissertation in 2017 hat sich mein Tätigkeitsfeld um den Bereich Forschung erweitert. Meine Meinung ist, dass man sich als Coach und Therapeut nicht auf dem gängigen Wissen ausruhen darf, sondern ich empfinde es als meine Verpflichtung Ihnen, meinen Patienten und Klienten gegenüber, mich auf dem Laufenden zu halten und gefundene neue nützliche Erkenntnisse praktisch anzuwenden. Ich werde in meiner Arbeit und auf meiner Website die Themen schwerpunktmäßig einbauen, mit denen ich mich auch in meiner wissenschaftlichen Arbeit beschäftigt habe. Es sind dies

Verpasst?